心理月活动
各位同学，是否感觉新学期学习压力大？想要放松一下但却无处排解？不要着急，2023年心理月系列活动正式开启！为同学健康成长，帮助大家放松身心，将健康教育融入生活中，丰富同学们的课余生活。新学期新心态，文物保护与修复学院与SIVA心理咨询中心合作，为大家缓解焦虑、压力等情绪问题！
冥想解压活动
心理老师：罗帅
国家二级心理咨询师
上海市学校心理咨询师
邀请校心理老师罗帅以“敞开心扉，乐享生活”为主题，带领大家通过集中注意力和放松呼吸等方式进行冥想减压活动，帮助学生缓解焦虑、压力等情绪问题，建立积极的心态。
活动时间
3月17日
活动地点
状元楼
学时奖励
校园文化2个
报名方式
注意：预计活动名额40人，心动从速，先到先得。
“敞开心扉，乐享生活”
欢迎大家踊跃报名参与～
期待大家在心理月中收获更好的自己！
