一.概况

学校心理咨询中心设有专职咨询师2名，兼职咨询师若干名，在职心理咨询师具有国家二级心理咨询师资格证或上海高校学校心理咨询师资格证书，咨询中心配有专业的心理测评软件和心理辅导道具。心理咨询中心设有：1间团体活动室，1间沙盘室，3间咨询室，2间办公室。

二.中心工作原则

　　保密原则

　　无条件积极关注原则

　　助人自助原则

三.中心主要工作内容　

1.个别心理辅导与咨询

个别心理辅导与咨询是心理咨询老师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人活动，比较常用的方式有个别交谈、电话咨询、信函咨询、个案研究等。它是维护和增进学生心理健康的有效手段之一。咨询老师使用心理咨询的方法，并结合心理测量的技术，帮助学生认识到自己目前的问题所在，宣泄疏导学生的情感，缓解其情绪压力，协助其改善认知结构，使学生树立对人、对己、对周围环境和事物的正确观念和态度，建立和谐的人际关系，培养良好的社会适应能力和行为习惯。

2.心理健康教育讲座与宣传

定期举办各种心理专题讲座、报告，以增加学生的心理健康知识。通过组织讲座来普及心理健康知识，对学生的成长发展提供建议和支持。同时利用学校宣传条件进行多种方式的心理健康知识宣传。通过营造学校心理健康氛围，来增强学生自觉维护心理健康的意识。

3.团体心理辅导

团体心理辅导，是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我的过程，调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的适应的助人和自助的能力。团体心理辅导通常由1~2名团体辅导老师主持，团体成员根据问题的相似性和不同性质组成三至五人、十几人或者几十人的辅导小组。团体通过几次或十几次团体活动使成员之间就共同关心的问题进行互相讨论、交流、启发、激励，进而在分析和了解自己的心理行为反应的同时也观察、学习他人的心理行为反应，起到发掘团体成员个人的潜能，培养学生的自我接纳和自我关注的能力，促进学生的个人成长等作用。

4.关注新生的心理健康

对入学新生进行心理健康普查，建立学生心理档案，建立心理健康报告制度，帮助大学生更好地认识自己，做出正确的自我评价以及自我期望；

5.心理健康教育课程（2023年建设心理健康必修课）

根据大学生心理发展的特点，开设满足学生发展需求的各类型心理健康教育课程，如《大学生心理健康》、《积极心理学》、《生涯发展规划》等。

6.做好心理危机干预的工作

建立学生心理危机的应对预案，主动对重点人群开展心理辅导，预防或减少心理危机的发生；建立学生心理危机预警机制，有效实施必要的心理危机干预和后干预。

7.两支学生骨干队伍的培养：心理协会（SIVA视觉玫瑰）和班级心理委员

请关注“SIVA视觉玫瑰”公众号获取更多资讯：

8.学工系统教师的心理专题培训与交流

四.咨询中心工作地点和时间及预约方式

1.地点：时尚楼东320室（时尚楼电梯上三楼对面）

2.时间：周一至周五，8:30-16:30

3.预约方式：

（1）021-67822504/13391239775（工作时间内电话预约）

（2）sivaxlzx@163.com(邮件预约)（写明姓名、学号、专业、联系电话和微信，咨询中心收到邮件后，工作时间内，24小时内联系预约学生，安排正式咨询。)

（3）工作时间内到咨询中心现场预约

五.24小时心理热线

2023年10月开始，开通SIVA专属24小时心理热线：400 058 0525，保驾护航每小时。

服务对象:SIVA全体学生及其家长+教职员工