为进一步加强学院教职工心理健康服务体系建设，切实维护教职工身心健康权益，10月29日，学院工会在绿苑大厦开展“关爱身心，赋能育人”心理关爱健康周活动。本次活动是学院落实集团工会“中国邮政心理健康宣传周”活动的重要环节之一，由集团工会培训认证的“心理关爱阳光使者”曹晓燕主讲。活动以“科学测评 + 沉浸式体验”为核心展开，现场40余名教职工积极参与，气氛热烈。

活动伊始，学院测评中心为每位参与者开放了专业心理测试软件。在工作人员的指导下，教职工们认真完成了涵盖情绪状态、压力水平、心理韧性等维度的测评问卷。系统通过数据化分析，快速生成了个人专属心理健康报告，心理驿站的专家还针对部分教职工的测评结果进行了一对一解读，耐心解答大家关于心理调适的疑问，让精准化服务落到实处。

在心理测试基础上，活动进入最受期待的卡牌体验环节。这一由图像卡组成的心理工具，通过自由组合激发潜意识联想，帮助人们探索内心情绪与需求。体验过程中，大家结合自身经历，在交流中彼此倾听、相互共情。“原本以为心理活动会很严肃，没想到体验活动这么有趣，在和同事的交流中，我不仅释放了压力，还学到了调整心态的小技巧。” 现场氛围轻松而温暖，每一次分享都成为一次心灵的碰撞与疗愈。

此次活动通过精准化、互动式的心理服务，不仅帮助教职工们缓解了工作与生活中的压力，更提升了教职工们的心理调适能力和积极心态。未来学院工会将持续依托“心理驿站”专家团队和“心理关爱阳光使者”专业力量等专业资源与多元工具，策划更多贴合教职工需求的心理健康服务活动，切实筑牢教职工心理健康防线，为学院高质量发展注入更多 “心” 动力。